Wat is diabetes?

Diabetes mellitus of gekend onder suikerziekte bij de volksmond. Diabetes is een chronische aandoening waarbij het lichaam te weinig insuline aanmaakt of de aangemaakte insuline onvoldoende vrijgegeven wordt. Hierdoor hebben de cellen onvoldoende glucose (suiker), waardoor de glucose (suiker) in het bloed blijft. Nuchter dient de bloedsuikerspiegel lager dan 100 mg/Dl te bedragen, indien de bloedsuikerspiegel nuchter hoger of gelijk is aan 126 mg/Dl, kan er gesproken worden over diabetes mellitus. Men spreekt van een hypoglycemie als de bloedsuikerspiegel kleiner is dan 70 mg/Dl en een hyperglycemie als de bloedsuikerspiegel groter is dan 270 mg/Dl. Glucose is de belangrijkste energiebron voor het lichaam en wordt getransporteerd van het bloed naar de cellen door insuline, insuline werkt dus als een transportmiddel om glucose in de cellen te krijgen. Insuline wordt door de pancreas (alvleesklier) aangemaakt en vrijgegeven in het bloed na een maaltijd of bij stijging van de bloedsuikerspiegel.  Bij type 2-diabetes is er een tekort aan insuline door een disfunctie van de pancreas. En de insuline die wel aangemaakt wordt, wordt niet goed vrijgegeven, dit noemt insulineresistentie. Bij type 1-diabetes oftewel insulineafhankelijke diabetes, is er weinig tot geen aanmaak van insuline door de pancreas, waardoor het lichaam continu afhankelijk is van de ingespoten insuline. Bekijk volgende video om meer info te krijgen over diabetes.

Wat zijn de symptomen van diabetes?

Iemand met type 2-diabetes heeft meer honger dan gewoonlijk, omdat het lichaam energie (glucose) nodig heeft om te werken. Door de overmaat aan glucose in het bloed, moeten de nieren extra hard werken om de overmaat van glucose uit te spoelen. Dit is de reden waarom patiënten met type 2-diabetes vaker dorst hebben en moeten plassen.  De patiënt is langdurig vermoeid, begint wazig te zien en de handen en voeten worden gevoelloos. Bekijk volgende video om meer info te krijgen over de symptomen van diabetes.

Gevolgen van type 2-diabetes

Aanhoudende overmaat glucose (suiker) in het bloed kan de bloedvaten en de zenuwen beschadigen. Bovendien verhoogt de kans op cardiovasculaire aandoeningen en nierschade. Wonden genezen trager en zenuwschade zorgt voor tintelingen en gevoelloosheid in handen en voeten.

Risicofactoren voor diabetes

Type 2- diabetes kan overgedragen worden bij een eerstegraadsverwant. Enerzijds zijn er factoren die niet te veranderen zijn zoals genetische factoren, ouderdom en etnische afkomt. Anderzijds zijn er factoren waar er wel iets aan gedaan kan worden zoals zwaarlijvigheid en een lichamelijke inactiviteit. Als de body mass index groter is dan 27, heeft een persoon meer kans op het ontwikkelen van diabetes. Zwaarlijvigheid is de belangrijkste risicofactor voor het ontwikkelen van type 2- diabetes. Een hoge bloeddruk (hoger dan 130/80 mmHg) verhoogt de kans op complicaties zoals nierschade. Patiënten met diabetes hebben 2 tot 5 keer meer kans om te overlijden aan de gevolgen van een aderverkalking, dan mensen zonder diabetes. Een verhoogd cholesterol is dus een alarmsignaal om de voedingsgewoontes aan te passen of om middelen te nemen die het lichaamsgewicht doen dalen zoals vetbinders. Vooraleer er gestart wordt met antidiabetica tracht men eerst door dieetmaatregelen en lichaamsbeweging, de bloedsuikerspiegel onder controle te houden.

Help! Ik eet graag

Vermijden van ongezond eten is veel makkelijker gezegd dan gedaan. Hou je van eten en kun je moeilijk afblijven van je lievelingsgerechten, dan is er een oplossing. Om de bloedsuikerspiegel in evenwicht te houden, is het aanbevolen de levensstijl aan te passen.

Eten met regelmaat is belangrijk, probeer elke dag op hetzelfde tijdstip te eten en sla geen maaltijden over. Een gezonde voeding dat bestaat uit voldoende vocht, plantaardige producten zoals groenten en fruit, aardappelen, graanproducten, zuivel en vlees blijft belangrijk. Beperk de consumptie van vetten, snoep en alcohol. De voornaamste oorzaak van obesitas (overgewicht) is een overmatige calorieopname, m.a.w. het verbruik van de calorieën is kleiner dan de calorieopname. De overmatige calorieën worden in ons lichaam opgeslagen onder de vorm van vetten. XLS Medical is een gecertificeerd medisch hulpmiddel voor de beheersing van het gewicht in combinatie met een evenwichtige voeding en regelmatige lichaamsbeweging (minimum 30 minuten per dag). Xl-S Medical max Strength bevat clavitanol, een gepatenteerd natuurlijk complex dat de afbraak en absorptie van voedingsstoffen zoals vetten, snelle- en trage suikers drie keer meer kan helpen beperken.  Dit resulteert in een lagere calorie-inname en gewichtsbeheersing in combinatie met een dieet en lichaamsbeweging. Bovendien kan  XlS Medical max Strength bij diabetes gebruikt worden om de bloedsuikerspiegel onder controle te houden. De werkzaamheid van XL-S Medical is klinisch bewezen, daarnaast hebben deze producten geen bijwerkingen.

Bronnen:

Beter leven met type-2-diabetes, voorlichtingsmateriaal voor mensen met type 2- diabetes, MSD, versie 2012

De Meyer G., Farmacotherapie en farmaceutische zorg I, geneesmiddelen in de endocrinologie: diabetes, Universiteit Antwerpen, 2016